Hola mi nombre es Lety Peña, mamá de 2 hermosas niñas, esposa de un hombre extraordinario, hija y hermana y de seres humanos increíbles! Tambien Coach en hábitos certificada por Grupo Hábitos de Valeria Lozano y Trofóloga certificada por el iNat (Instituto Nacional de Trofología).
Hace aproximadamente 2 años inicié un largo camino para mejorar mi salud que me ha traído hasta aquí, aprendiendo de los mejores y compartiendo todo lo que se para brindar el apoyo que me costó mucho dinero, esfuerzo pero sobretodo tiempo acceder a el.
Los niños, son en mi opinión, los más afectados ante la actual situación, sin embargo para acceder a ellos primero debo acceder a su entorno y es ahí donde TÚ juegas un papel muy importante, pues somos los adultos los grandes responsables de los alimentos a los que ellos tienen acceso así como el ejemplo que educa, aunque nuestra boca de lo contrario, los niños son visuales y repetirán lo que hagamos, algo así como... “Ellos ven, ellos hacen”
Hoy estoy preparada y me sigo preparando para apoyarte a lograr tus metas de salud y bienestar y las de tu familia con herramientas funcionales y adaptables a tu estilo de vida!
SE PARTE!
Con cariño.
Lety Peña