Coach en Cambio de Hábitos del Instituto Hábitos
Entrenamiento en Mindfulness para educación del Instituto Mexicano de Mindfulness
Entrenamiento en diferentes técnicas de meditación en varias escuelas de formación.
Ingeniera Agrónoma y docente
Empresa: Árbolyser
Servicios mediante Hábitos efectivos para el bienestar:
- Meditación:
Presencia
- Variación energética:
Gratitud
Comunicación efectiva
Limpieza emocional
- Alimentación consciente:
Ritmo circadiano y bioindividualidad
Detox
Equilibrio de hábitos
Técnicas y prácticas adaptadas a cada situación integral y holística
En Árbolyser creemos en mejorar nuestro bienestar mediante el cambio de hábitos.
Los hábitos de vida pueden cambiar de forma paulatina y con paciencia.
Los acompañamos en este cambio con amor y empatía.
Anímese a mejorar su vida, a tener una vida más saludable en cuerpo, mente y espíritu.
Somos seres integrales, nuestro cambio es integral.
Sesiones presenciales y virtuales.