JUGO DE VEGETALES PARA TENER EL ABDOMEN PLANITO
LES COMPARTO UN DELICIOSO (de verdad está deliciosooooo) JUGO DE VEGETALES PARA TENER EL ABDOMEN PLANITO smile emoticon
Este jugo es delicioso, y además muy fresco.. yo le pongo dos hielitos aparte para que esté en su punto!!
¿Quieres perder grasa? es bien fácil toma jugos de VEGETALES (con una fruta máaaaximo si eres principiante, y sino, lo mejor es hacerlos sin fruta) incluye vegetales + frutas + toma agua natural + alimentos naturales, ELIMINA LOS ALIMENTOS ALTAMENTE PROCESADOS que contienen ingredientes que NO SABEMOS que son y que no nos permiten bajar (aunque digan light y sin grasa) y además, hacer ejercicio que DISFRUTES!!, medita y sé feliz… así todo se acomoda en su lugar..!!!
Esto da como resultado la correcta nutrición, oxigenación y aumento de minerales y vitaminas en nuestro día, traducido en resultados es: menos grasa, menos líquido retenido, menos antojos, y por lo tanto abdomen más planito!
Además les comparto en video una explicación del por qué se pierde grasa http://www.youtube.com/
Los jugos de vegetales (al no contener fruta) no saben tan ricos como uno que contenga una o como los que se hacen para niños , pero sinceramente “qué no has hecho por perder peso de manera NO saludable?” ahora es de manera saludable, nutritiva y accesible!
¿Cómo se van al extractor?
La lechuga tal cual, (si es la mitad de una lechuga orejona entera)
La jícama va pelada
El limón sin cáscara
La berza tal cual
Pepino sin cáscara
LES COMPARTO MI RUTINA DE ABDOMEN
http://www.youtube.com/
Pueden comenzar poco a poco y ver cambios en poquito tiempo…
BONITO DÍA!!!
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