JUGO DE VEGETALES PARA ELIMINAR EL ACNÉ

Que rico jugo… les cuento que es increíble este juguito por que realmente ayuda mucho a limpiar la piel.

Yo padecí acné mucho tiempo (y no del de adolescente) sino del que sale a los 26 años (después de haber tenido la piel muy bien toda mi vida) y apenas tengo unos pocos años que ya no es un problema.

El acné (en mi caso) se debía mucho primero que nada a desbalances hormonales (es por esto que primero lo atacan con pastillas y hormonas) pero la pregunta fundamental es:
¿De dónde viene este desbalance hormonal que provoca esta manifestación en mi piel?

En mi caso provenía de dos partes. La primera (sin darle un orden por que creo que ambas se dieron a la par) era de una intoxicación por alimentos altamente procesados, pastillas para adelgazar, productos “light”, libres de azúcar, de grasa, libres de todo menos de químicos además del abuso de edulcorantes artificiales y todo lo que fuera SIN CALORÍAS, proteínas para aumentar músculo y todas las cosas que venden como complementos para ir al gimnasio y bajar de peso de manera rápida PERO NO PERMANENTE… y segundo, por que claramente el vivir consumiendo lo anterior, denotaba la poca aceptación que tenía de mi cuerpo. Es irónico por que pareciera que cuando uno se cuida tanto (sin ser saludable) es por que te quieres, pero creo que cuando uno cuida su salud (reflejándolo en el cuerpo) es por que realmente te quieres…Sino, sólo “quieres o valoras” tu imagen, que ciertamente puede ser buena, pero no es lo importante ni es para siempre…. entonces el punto uno lo eliminé alimentándome saludablemente, con alimentos reales, naturales, jugos, smoothies, ensaladas, tomando agua natural, manteniendo una alimentación alcalina y llena de vegetales y frutas… y por otro lado, con la meditación pude trabajar el punto dos el cual me ayudó a que el punto uno fuera sencillo, ya que te conecta con tu verdadero yo y minimizas el ego que es que cuida nada más tu imagen a costa de tu salud real.

Pues bueno, después de la reflexión, les comparto el jugo que era mi favorito en esos momentos y me lo tomaba 3 veces a la semana alternando con unos sin fruta, y de verdad que la piel se comienza a limpiar.

La zanahoria es maravillosa para la piel, ya que contiene vitamina A que es el componente principal de los medicamentos para el acné, el limón limpia la piel y desintoxica el organismo al igual que el pepino y el apio que nos ayudan hidratando (cuando la piel está seca también produce más grasa) y además nos ayuda a eliminar toxinas por medio de la orina, el melón es excelente diurético al mismo tiempo que nos llena de vitaminas y minerales y el chayote lo usamos para sus minerales alcalinos, aminoácidos e hidratación.

De verdad que cambiando la alimentación y meditando pueden ver avances increíbles en temas de acné ya que no se trata de arreglar el problema que se ve (acné con cremas u hormonas con pastillas) sino el problema central que provoca esas reacciones y manifestaciones físicas… así que ya saben, al extractor, crudo, bien lavado y desinfectado, y listo.. a tomar jugos de vegetales que realmente cuidan la piel por dentro… no hay de otra … lo externo es un refuerzo nada más

BUEN MARTESSSSSS