JUGO DE VEGETALES PARA BAJARLE A LOS TRIGLICÉRIDOS Y COLESTEROL
Si bien hacer una excepción y comer algo no saludable un día, no les va a repercutir directamente en su salud ya que sería una excepción, pues tomarse un jugo nada más un día, tampoco les va a hacer diferencia positiva… el punto con los jugos y con la alimentación saludable es hacerla un hábito.
Esto es como el ejercicio.. para ver resultados es necesario hacerlo mayoría de días de la semana y así es como funciona, no sólo por un día hacer ejercicio esperamos lograr los beneficios que estar en movimiento nos provee.
Así que bueno, cuando vean un beneficio que les comparto en el jugo, la idea es hacerlo por lo menos tres días de la semana y los otros días variarlo con otro jugo, pero el hábito del jugo es básico.. hacerlo de perdido 5 días de la semana y descansar el fin de semana si gustan, aunque realmente, una vez que ya están bien metidos en esto, es difícil que lo dejen el fin de semana el cuerpo se acostumbra a lo bueno y ya no lo puede dejar…!!!
¿qué contiene este delicioso jugo? Jícama que es una súper aliada para disminuir niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre, es diurética, ayuda a la asimilación el calcio, contiene minerales alcalinizantes y sabe deliciosa + cilantro que es igual de bueno para reducir niveles de colesterol, azúcar y triglicéridos + limón que nos aporta vitaminas y minerales demás de ser altamente desintoxicante + tomatillo verde que depura el organismo y ayuda a nuestra sangre + pepino que hidrata y es diurético (eliminamos líquidos retenidos y nos ayuda a bajar la presión en casos de hipertensión) y el apio que ayuda en conjunto con el resto…
Es una maravilla que les va a hacer sentir increíble!!! En ayunas y RECUERDEN QUE HAY QUE BAJARLE A LOS ALIMENTOS ALTAMENTE PROCESADOS.. ahí está una gran clave para la salud:
Consume alimentos naturales y bájale a los procesados!
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