VITAMINA «A»

Hola, les comparto algunos beneficios y alimentos donde pueden encontrar la maravillosa VITAMINA A

Beneficios:
– Mejora la calidad de la piel y de la vista
– Refuerza el sistema inmunológico y óseo

Consume esta rica vitamina de fuentes naturales:
– Hojas verdes
– Melón
– Espárragos
– Brócoli
– Zanahoria
– Berza
– Papaya
– Goji berries
– Mango

Lindo jueves!