LUNCHECITOS SALUDABLES!!
Idealmente hay que acompañarlos siempre de agua natural o de sabor y fruta picada, no importa que al principio no se la coman verán que llegará un día en que lo hagan y ustedes serán las mamás más felices!! Sólo no se den por vencidas y sigan insistiendo Emoticón smile
LUNES – Tamalitos de frijoles
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MARTES – Pan + ghee + miel de abeja
Tostar el pan añade ghee y miel de abeja
MIÉRCOLES – Rollitos de aguacate frijoles y huevo
Calienta tortilla de maíz nixtamalizado, añade aguacate, frijolitos y huevo
JUEVES – Sandwich de crema de cacahuate con mermelada
Puedes tostar el pan y añadir crema de cacahuate y mermelada casera.. Les comparto las recetas
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VIERNES – Arroz con leche y arándanos
Les comparto la liga con la receta, al servir añade arándanos les encantará
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RECUERDA QUE ESTÁ PROHIBIDO VENDER COMIDA CHATARRA EN LAS ESCUELAS DE LUNES A JUEVES…
¿Quieren reportar anónimamente una escuela?
Aquí les dejo una liga con información:https://www.facebook.com/
Y esta es la liga directa para los reportes anónimos:www.miescuelasaludable.org
UN NIÑO SANO ES UN NIÑO FELIZ Emoticón smile
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