NO TIRES EL HUESO DE AGUACATE

¿Sabías que el 70% de los antioxidantes de los aguacates se encuentran en la semilla?

BENEFICIOS:
– Mejora la calidad de la piel
– Mejora problemas digestivos diversos
– Previene problemas circulatorios
– Refuerza el sistema inmunológico
– Reduce niveles de azúcar en la sangre, presión arterial y niveles elevados de colesterol
– Propiedades anti-fungicidas, anti-cancerígenas, anti-microbianas, antiinflamatorias y anti-envejecimiento

¿CÓMO TOMARLO?

-Smoothie: Agrega 1/2 semilla junto con todos tus ingredientes, licua y listo.

– Té (infusión): Hierve el hueso de aguacate por 10 minutos. Sirve el agua en una taza y listo.

NO LO TIREN, MEJOR APROVECHEN TODOS SUS BENEFICIOS