JUGO DE VERDURAS ABDOMEN PLANO

Hoooola ya es viernesss  y les comparto un JUGO DE VERDURAS para ABDOMEN PLANO

INGREDIENTES:
1 1/2 pepinos
1 limón
2 hojas de berza
1 tallo de brócoli
1/2 taza de germinado

Todo al extractor bien lavado y desinfectado…

RECOMENDACIONES:
– Tómalo 3 veces por semana
– Limita alimentos procesados
– Practica el ayuno nocturno
– Toma agua en ayunas

¿Porqué se PIERDE GRASA CON LOS JUGOS DE VERDURAS?
https://www.youtube.com/watch?v=-7xJN3-WUNc

Les comparto mi rutina de abdomen plano (post y video) planohttp://www.habitos.mx/buenos-habitos/rutina-de-ejercicio-abdomen-plano/
https://www.youtube.com/watch?v=nucNv84snBU

Bonito fin para todos!

 

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