Lo que pasa su cerebro cuando los abrazas…

La psicoterapeuta estadounidense Virginia Satir, afirma que: “…necesitamos doce abrazos diarios para crecer”.

> Libera dopamina: La ‘hormona del placer’. Envía un mensajero químico que ejerce un gran poder de alivio contra el estrés.

También desarrolla en los niños :

– Creatividad
– Capacidad de relacionarse y/o sociabilizar con los demás.

> Libera oxitocina: ‘la hormona del amor’. Responsable de generar confianza hacia una persona.

> Un estudio consiguió demostrar que los abrazos reducen de forma inmediata los índices de cortisol en sangre.

> Activan los receptores de la piel y aportan serenidad

> El cerebro envía la orden de regular la presión arterial y calmar a quien está nervioso o sufre estrés.

No dejes que pase un un sólo día sin darle un abrazo =)