Beneficios de amar…

¡Hola, buen día!

Les compartimos un artículo de Enric Corbera Institute, aquí les dejamos la liga para que lo puedan ver completo: https://www.enriccorberainstitute.com/blog/el-amor-ayuda-a-curar

Enric Corbera se une como expositor a nuestra Certificación de Coach en Hábitos, aquí les dejamos su página para que conozcan más sobre él y su trabajo: https://www.enriccorberainstitute.com/

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Beneficios de amar…

1. Beneficios físicos
– Segregamos endorfinas, que tienen una función antidepresiva
– Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares
– Mejora el funcionamiento del sistema inmunológico
– Disminuye los efectos negativos del estrés crónico

2. Beneficios psicológicos
– Mejora el autoestima y la vitalidad de la persona
– Nos ayuda a sentirnos seguros, importantes, y valiosos

Fuente: https://www.enriccorberainstitute.com/blog/el-amor-ayuda-a-curar