BENEFICIOS DE LOS DELICIOSOS BERROS

BENEFICIOS DE LOS DELICIOSOS BERROS 

Es increíble el poder que tienen estas hojitas que tienen un sabor fuerte derivado de toda la concentración de nutrientes. Los pueden agregar en sus frijoles o cualquier grano que hagan, crudos en su ensalada, en su guiso de champiñones, en lo que se les ocurra pero de verdad que es una maravilla todo lo que pueden hacer por nuestra salud.

Les dejo una receta para incluirlos en el jugo y no se olviden de ir variando de alimentos para que nuestro organismo consuma de todo para poder aprovecharlo mejor 

BUEN LUNES….