Come Repollo porque…

– Reduce niveles de colesterol «malo» elevado
– Contiene propiedades anti- inflamatorias y anticancerígenas

Aquí les dejo la liga para que vean todos sus beneficios: http://www.habitos.mx/recetas-2/beneficios-del-repollo/

Ahora si las recetas para incluirlo en nuestra alimentación diaria Emoticón smile

Pozole vegetariano
http://www.habitos.mx/recetas-2/pozole-vegetariano-de-champinones/

Jugo de verduras
1 taza de repollo + 1 limón + 1 pepino + 1 manzana

Guarnición
Repollo finamente picado + ghee + sal de mar

Sopa de verduras
http://www.habitos.mx/recetas-2/sopa-de-verduras-con-garbanzo-y-quinoa/

Después de saber TOOODOS sus beneficios a disfrutar de esta regalo de la naturaleza Emoticón smile

Bonita tarde!