¡Eliminar grasa de más, es el resultado de tener buenos hábitos…!

¿Cuántas veces hemos dicho y escuchado…… “Quiero acelerar mi metabolismo”… “Tengo metabolismo lento”.. “Se me va a alentar mi metabolismo”… “Es que ella tiene muy buen metabolismo…”

METABOLISMO= TU FORMA DE OBTENER LA ENERGIA Y GASTARLA. Es diferente el metabolismo de cada persona y es por esto que la BIOINDIVIDUALIDAD es la base de cualquier alimentación.

=BIOINDIVIDUALIDAD= Lo que para ti es bueno, para otro puede ser veneno.

Nuestro organismo sólo almacena lo necesario para vivir con calidad. No almacena oxígeno de más, no almacena sangre de más, ni se guarda nada de más. Por lo que, no somos de la idea de querer acelerar el metabolismo como finalidad última para poder disfrutar de alimentos no saludables. Recuerden que NO POR ESTAR DELGADOS O POR TENER POCA GRASA significa que estamos saludables. Tampoco se trata de tener un metabolismo lento para estar bien, sólo un metabolismo acorde a nuestro organismo.

Para que nuestro organismo tenga un metabolismo A SU MEDIDA que nos ayude a estar delgados y saludables es necesario hacer lo siguiente:

– PRACTICAR EJERCICIO Y MOVERNOS
– CONSUMIR ALIMENTOS NATURALES
– TOMA AGUA NATURAL
– DESCANSA Y DUERME LO NECESARIO
– AUMENTA TU INGESTA DE VEGETALES Y FRUTA
– DESINTOXICATE

Así que no busques pastillas, y métodos para acelerar locamente tu metabolismo. Enfócate en llevar a cabo los tips que les compartimos y verás que el peso y la grasa se comienzan a ir poco a poco de manera saludable PERO PERMANENTE…

¡Haz el cambio… sólo pueden pasarte cosas buenas!