INGREDIENTES DE UN YOGUR NATURAL REAL
Hola!! Les comparto los ingredientes que debe de contener un yogur real de leche de vaca… ¡Sólo son dos y nada más! LO DE LIBRE PASTOREO ES LO IDEAL, pero si no, no importa….. Y no tienen que comerlo natural, ustedes pueden agregar lo que gusten… Lo que yo haría sería conseguir uno natural con las características que les dije y agregarle lo que yo quiera. Un yogur no debiera tener miles de ingredientes, ni conservadores, colorantes, estabilizadores y demás….
Un yogur lleva leche y fermentos….
Ya hay muchas marcas que manejan así su versión natural SÓLO TIENEN QUE VOLTEAR EL PRODUCTO Y LEER SUS INGREDIENTES. Ustedes agregan fruta + nueces + miel de abeja o de maple, etc…. y que rico el enriquecerlo con alimentos naturales.
En lo personal no consumo yogurt ya que no me cae (al igual que la leche de vaca no me cae tampoco) y tengo mis ideas al respecto, pero esta información es para quienes si lo consumen y quieren una versión saludable y natural Emoticono smile
BUENA TARDECITAAAA….
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