JUGO DE VEGETALES PROTECTOR HEPÁTICO (HÍGADO)

MIÉRCOLESSS MITAD DE SEMANA!!!

ÁNIMO QUE EL DÍA TRAERÁ COSAS BUENAS

Y para comenzar de forma excelente, el jugo del día de hoy tiene un invitado súper especial:

La cúrcuma, la cual no sólo es rica para condimentar, sino que es SUMAMENTE BENÉFICA para nuestro organismo.

La cúrcuma es considerada como “el alimento para la piel” y como “protector hepático”.. además de sus propiedades anti- cáncer y restauradoras del sistema inmunológico. También posee propiedades derivadas de su curcumina (un curcumoide) el cual le da ese color tan bonito y llamativo… Cuáles beneficios?!

– Nutre profundamente la piel y le da elasticidad y humectación

– Ayuda en el funcionamiento de nuestras articulaciones

– Protege nuestro hígado

– Fortalece nuestro sistema inmunológico

– Ayuda a tener huesos y articulaciones super sanos y fuertes.. de hecho apoya al sistema óseo en general

– Ayuda con niveles de colesterol

– Y aparte nos condimenta la comida… qué más queremos?

Ahora sí, le agregamos una cdita al jugo y le revolvemos y listo.. para adentro!!!!

Cómo se va lo demás al extractor?

– Pepino sin cáscara (las semillas no importan)
– limones sin cáscara pero con la capita blanca que lo recubre
– lechuga tal cual
– col morada tal cual
– manzana tal cual

RECORDATORIO: Todo crudo, todo bien lavado y bien desinfectado, directo al extractor de jugos, si no es en extractor NO ES JUGO, es licuado o smoothie. Los bullets en general son licuadores NO EXTRACTORES. El jugo no sustituye un desayuno y la fibra no es mala, sólo no la queremos en los jugos para que podamos “comer/tomar” más verduras en un vaso.

Ahora sí, super cargados, super nutridos a comenzar el día!