LUNES SIN CARNE… Súmate a los millones que ya lo estamos haciendo.
– Por un día a la semana puedes cuidar de ti, de los animales y de las plantas
– Por dejar la proteína animal 1 día a la semana los impactos de los gases de efecto invernadero disminuyen de manera considerable
– Se ocupa casi 50 veces más agua para producir 1 kilo de carne y más de 10 para pollo y huevo que para producir vegetales
– Una instalación grande de producción animal puede generar tantos desechos como una ciudad pequeña
– Cada segundo de cada minuto de cada día, 59 animales son sacrificados
– Si crees que no te hace daño la crueldad con la que vive el animal, estás equivocado. Te comes su sufrimiento. Somos energía ¿recuerdas?
– Las personas que comen menos carne tienden a pesar menos y gozar de mejor salud
– El alto consumo de proteína animal acidifica el organismo, deshidrata tu cuerpo y te estriñe
– El reducir el consumo de esta proteína por un día a la semana reduces el consumo de aditivos tóxicos y hormonas. Varías los nutrientes, te llenas de fibra y antioxidantes
– El alimento de esos animales (que te vas a comer) podría ser comida de personas que pasan hambre en el mundo
EL LUNES SIN CARNE ES FÁCIL, RICO, SALUDABLE, PRÁCTICO Y ACCESIBLE Emoticón smile
Les comparto algunas recetas y más info..
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ES BUENO PARA TODOS, ¿POR QUÉ NO LO HARÍAS?
Muchísimas gracias a Humane Society International(HSI) por la información y gracias por invitarme de Embajadora para este movimiento que tanto me encanta de bajarle a la proteína animal
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