¿TIENES UN ANTOJO?
Les comparto lo que yo hago cuando tengo un antojo. Son pasos muy sencillos y que nos evitan comer […]
«Hablar de nuestros problemas es una gran adicción… Rompe el hábito. Habla de tus alegrías «
«Hablar de nuestros problemas es una gran adicción… Rompe el hábito. Habla de tus alegrías » Buenas noches….
Bebidas caseras para reponerte después del ejercicio
Opciones naturales y caseras para reponerte después del ejercicio…Así de sencillo. Son tres opciones y pueden hacer la que más […]
«La gratitud es la puerta abierta a la abundancia»
«La gratitud es la puerta abierta a la abundancia» Buenas noches…
Beneficios de la Mora azul
Beneficios de la Mora azul Deliciosas en ensaladas, smoothies, solitas, con nueces, con coco deshidratado, en todo… Beneficios: […]
«NO PODRÁS MEJORAR TU SALUD, SI NO MEJORAS PRIMERO TU ALIMENTACIÓN»
«NO PODRÁS MEJORAR TU SALUD, SI NO MEJORAS PRIMERO TU ALIMENTACIÓN»No te pongas a dieta, mejor CAMBIA DE HÁBITOS Buen viernes….
HÁBITO #1 MEDITACIÓN
Les comparto el hábito #1 que yo recomiendo . Estoy haciendo una serie de hábitos en este mismo formato para […]
LAS FRUTAS Y VERDURAS CONOCIDAS COMO «LAS MÁS SUCIAS»
LES PRESENTO A LAS FRUTAS Y VERDURAS CONOCIDAS COMO «LAS MÁS SUCIAS» por su concentración de pesticidas en comparación con […]
BLOQUEADOR SOLAR
Revisa que tu bloqueador solar realmente te ayude El bloqueador solar es todo un tema, pero les comparto lo […]
«La paciencia es la más grande de las oraciones»
«La paciencia es la más grande de las oraciones» (Buda) Buena tarde….
