SHOT SALUDABLE
Hola bonito jueves para todos!! Les comparto un SHOT SALUDABLE! la cúrcuma y el jengibre son maravillosos y están […]
COME GARBANZO PORQUE…
COME GARBANZO PORQUE… – Previene el estreñimiento – Evita la anemia – Reduce niveles de colesterol Te compartimos algunas […]
Rutina de ejercicio 8 (para hacer en casa)
Rutina de ejercicio 8 (para hacer en casa) Les comparto la siguiente rutina para hacer en casa… ya no tienes […]
¿ACNÉ?
¿ACNÉ? EVITA: – Lácteos – Harinas refinadas http://www.habitos.mx/…/harina-refinada-o-no-refinada-ahi-…/ – Azúcares refinadas – Sa refinada http://www.habitos.mx/buenos-ha…/sal-de-mar-vs-sal-refinada/ -Gluten – Exceso de proteína […]
Mi proteína favorita LOS GERMINADOS
Mi proteína favorita LOS GERMINADOS Puedes germinar en tu casa es súper sencillo les paso la liga http://www.habitos.mx/buenos-habitos/como-hacer-germinados/ Los […]
ENSALADAS
“Que tu alimento sea tu medicina” Te comparto dos ensaladas que nos sirven para descongestionar (la de lado izquierdo) y […]
COME UVA PORQUE…
COME UVA PORQUE… – Reduce la presión arterial – Es antioxidante – Tiene un alto contenido en hierro Te compartimos […]
LUNCH PARA LA OFICINA EN 5 MINUTOS
LUNCH PARA LA OFICINA EN 5 MINUTOS Prepárate estas 4 opciones y puedes ir variando para llevarte un LUNCH […]
Las rutinas de HIIT
Holaaaa!!! Les comparto el tipo de ejercicio que yo hago diariamente…. Las rutinas de HIIT (High-intensity interval training).. de […]
¿ Y SE LO MANDABAS DE LUNCH A TUS HIJOS?… ¡UPS!
¿ Y SE LO MANDABAS DE LUNCH A TUS HIJOS?… ¡UPS!OREO http://elpoderdelconsumidor.org/analisisdeproductos/radiografia-de-galletas-oreo-54-g-paquete-con-seis-galletas/ – Más de 4 cdas de azúcar. […]
