HOY CÓMETE UNA GUAYABA!!!

  HOY CÓMETE UNA GUAYABA!!! Deliciosa y nutritiva, para este tiempo de frío se antoja en un rico atolito, le […]

Rico shot de temporada!!!

Holaaaaa BONITO Y FRÍOOOO JUEVESSSS!!!! Hoy les comparto un rico shot!!! de temporada smile emoticon Jengibre + mandarina = a […]

HOY CÓMETE UNA CALABACITA!!

  HOY CÓMETE UNA CALABACITA!! Muchísimos beneficios en un sólo vegetal!! además es una excelente opción para unirnos al MOVIMIENTO […]

«Si quieres que coman saludable, asegúrate de tener en casa alimentos saludables»

  «Si quieres que coman saludable, asegúrate de tener en casa alimentos saludables» Ellos no hacen la despensa…. (los niños) […]

«NO EXISTE TAL COSA COMO UN MAL DÍA, SÓLO TOMAMOS UN MAL MOMENTO… Y ELEGIMOS LLEVARLO CON NOSOTROS TODO EL DÍA»

HOLAAA! les comparto la frase del día, para reflexionar… «NO EXISTE TAL COSA COMO UN MAL DÍA, SÓLO TOMAMOS UN […]

VIVE SALUDABLE CON ESTOS SENCILLOS CONSEJOS

  Hola.. les comparto unos sencillos consejos con los que podemos mejorar nuestra salud… parece que no son fáciles pero […]

«LO MIO NO ES SUERTE, SON PURAS BENDICIONES»

Holaa bonita y fría tardeeee! Les comparto la frase de hoy «LO MIO NO ES SUERTE, SON PURAS BENDICIONES» Que […]

Recomendaciones para lograr tu cambio de hábitos

  Recomendaciones para lograr tu cambio de hábitos: El cambio a realizar debe de se: -Fácil: es un punto importante […]

Masticar bien los alimentos

  MASTICAR BIEN LOS ALIMENTOS Luego por las prisas, por hambre, por antojo etc… comemos como si no hubiéramos comido […]

Si quieres que tus hijos tengan buenos hábitos, primero los debes tener tú….

Si quieres que tus hijos tengan buenos hábitos, primero los debes tener tú…. Miles de frases apoyan esta afirmación, ya […]