Quiero ACEPTAR Y AMAR MI CUERPO…

Quiero ACEPTAR Y AMAR MI CUERPO… es mucho mejor que sólo querer bajar de peso por el simple hecho de seguir «lineamientos» de lo que pensamos que es «buen cuerpo»… lo hago muy enfocado en mujeres por que realmente son las que pensamos que tenemos que alcanzar ciertos kilos en la báscula para poder estar «felices»…

Cuando te aceptes y te ames, vas a cuidar tu cuerpo con buena comida, ejercicio, agua natural y alimentos saludables, ya que es la forma de cuidarlo y demostrarle amor…

Ama tu cuerpo, no sólo su imagen.. cuando lo amas y aceptas, la imagen se arregla solita  pero como resultado, no como objetivo principal…

Buena tarde…