RELÁJATE Y BÁJALE AL ESTRÉS
RELÁJATE Y BÁJALE AL ESTRÉS
COMIENDO MÁS DE ESTOS…
– Plátano
– Aguacate
– Té de Tila
– Nueces y almendras
– Espárragos
– Salmón
– Mango
Y HACIENDO MÁS…
– Acupuntura
– Masajes Relajantes
– Meditación
– Música suave
– Ejercicio
COMIENDO Y PRACTICANDO ESTAS RECOMENDACIONES VERÁN QUE EL ESTRÉS BAJA Y TODO NOS SALE MEJOR Emoticono smile
Bonito martessss!
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