Shot: hábito # 4
Hola… Les recuerdo el hábito #4 del día que recomiendo en esta página…Es el delicioso shot de jengibre que además de saludable, nos irá eliminando las ganas de cafeína (al menos de disminuirla poco a poco) y nos hará sentir con mucha energía al mismo tiempo que desinflama el organismo internamente.
SI no saben como hacerlo, les comparto las instrucciones más detalladas en esta liga:
http://www.habitos.mx/
3/4 cms de raíz FRESCA de jengibre + fruta (1 manzana o 1/2 taza con uvas o 1/2 taza con piña etc) y al extractor y listo!
Es una maravilla que tiene efectos MARAVILLOSO PARA SU SALUD.
BUEN JUEVES
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