SI ERES DE LOS QUE SE CUIDAN COMIENDO SNACKS COMO ÉSTOS… ¡UPS!

ENTONCES DEBES DE SABER QUE CONTIENE…

NUTRI GRAIN CIRUELA 39 G
-Contiene 3 cucharadas de azúcar. Máximo tolerado al día, 5 cdas mujer y 7 cdas hombres
_ Contiene Caramelo IV(cancerígeno), colorante rojo 40 y
caramelo III, benzoato de sodio (altera la conducta en niños), jarabe de maíz (aditivo por excelencia)
– No recomendado su consumo habitual ni como snack mucho menos para bajar de peso.

SPECIAL K MANZANA 24 G
– Contiene 1.5 cucharadas de azúcar. Máximo tolerado al día, 5 cdas mujer y 7 cdas hombres
– Contiene 5 tipos de azúcares: azúcar, extracto de malta, glucosa, fructosa, azúcar 2 veces
– Sólo 1/2 gramo de fibra
– No recomendado su consumo habitual. Muy pequeña porción y muy alto en azúcar, no recomendado como snack.

BRAN FRUT FRESA 48 G

– Contiene 3 cucharadas de azúcar. Máximo tolerado al día, 5 cdas mujer y 7 cdas hombres
– Contiene colorante caramelo amarillo 6 y rojo 40 (cancerígenos y asociados con cambios de conducta en niños
– Sólo 3% del relleno es fresa real
– El primer ingrediente está compuesto de azúcar
– No recomendado su consumo habitual ni como snack, mucho menos para bajar de peso.

BARRAS DE AVENA QUAKER 60 G

-Contiene 4 cucharadas de azúcar. Máximo tolerado al día, 5 cdas mujer y 7 cdas hombres
– Contiene jarabe de maíz de alta fructuosa (aditivo por excelencia asociado con el síndrome metabólico), 4 diferentes tipos de azúcar, tartrazina (asociado con cambio de conducta en niños)
– No recomendado su consumo habitual ni como snack, mucho menos para bajar de peso.

Fuente: El Poder del Consumidor