Tómate un té de…

TÓMATE UN TÉ

Este clima está perfecto para disfrutar de esta rica y calientita bebida

Aquí les comparto 3 tés, sus beneficios y receta:

TÉ DE MANZANILLA – PROMUEVE EL SUEÑO

– Relaja el sistema nervioso
– Poder digestivo
– Poder antiinflamatorio
– Alivia dolores menstruales y espasmos musculares

Receta: http://www.habitos.mx/buenos-habitos/tomate-un-te-de-manzanilla/

TÉ DE TILA – RELAJANTE

– Mitiga síntomas de resfriado común
– Efecto sedante y relajante
– Mitiga molestias de colitis y gases
– Aliado para combatir el insomnio
– Elimina líquidos retenidos

Receta: http://www.habitos.mx/buenos-habitos/beneficios-del-te-de-tila/

TÉ DE HIERBABUENA – ANALGÉSICO GENERAL

– Desinflama
– Relajante general
– Analgésico general
– Disminuye problemas digestivos
– Disminuye cólicos premenstruales

Receta: http://www.habitos.mx/buenos-habitos/te-de-hierbabuena/