Un día increíble comienza con una mañana ligera

– Vinagre de manzana (diluido) o shot
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/variacion-del-shot/
http://www.habitos.mx/juicing/instrucciones-para-hacer-un-shot-saludable-3/

– Jugo depura tu organismo
1 rábano + 1 limón + 1 pepino + 1 chayote + 1 manzana
http://www.habitos.mx/juicing/jugo-de-vegetales-depura-tu-organismo/

– Desayuno ligero como:
>Smoothie
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/smoothie-verde-2/

>Cereal sin cereal
http://www.habitos.mx/recetas-2/cereal-sin-cereal-fresas/

>Cereal casero
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/un-rico-cereal-casero/

>Jugo de verduras
http://www.habitos.mx/juicing/

LES COMPARTO TODOSSS LOS BENEFICIOS:
– Más energía
– Mejor digestión
– Mayor liberación de toxinas
– Evacuaciones matutinas
– Desinflamación en general
– Liberación de líquidos retenidos
– Mayor concentración

A COMENZAR UNA MAÑANA LLENOS DE ENERGÍA Emoticón smile

Recuerda que te regalamos un RECETARIO DE NAVIDAD Emoticón smile aquí
les dejo la liga de pdf para descargarlo!
http://www.habitos.mx/wp-content/uploads/2015/12/Una-navidad-a-la-mexicana-2015.pdf