PICADILLO DE CHAMPIÑONES

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Buen jueves!!!… ya vamos en el día 4 de: «5 días sin alimentos altamente procesados»  y les comparto la comida del día de hoy!

Por si no han descargado el documento de esta iniciativa, les recuerdo que lo pueden hacer desde esta liga:

http://www.habitos.mx/tienda/#!/~/product/category=0&id=36421341

La única inversión que tienen que hacer es SU ESFUERZO!!!

Se descarga de la tienda online ya que si lo monto en mi página o dropbox truenan ambos por la demanda y no podría estar disponible para todos!!

No tienen que dar de alta todos sus datos. Con que pongan su nombre y su mail es suficiente. Los demás datos los pueden inventar o pasar por alto… estos datos NO los pedimos para Hábitos, sino, el que los pide es el sistemita de ecwid donde se monta el documento.

Buen tardecita , y por favor COMPARTAN el documento, la liga y todo lo que les guste y les sirva para que la use muchas personas más y cada vez seamos más cambiando de hábitos !! Leer más

CALABACITAS RELLENAS DE ARROZ O QUINOA Y ELOTE

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Buen miércoles!!!… ya vamos en el día 3 de: «5 días sin alimentos altamente procesados»  y les comparto la cenita ligera para hoy!Por si no han descargado el documento de esta iniciativa, les recuerdo que lo pueden hacer desde esta liga:

http://www.habitos.mx/tienda/#!/~/product/category=0&id=36421341

La única inversión que tienen que hacer es SU ESFUERZO!!!

Se descarga de la tienda online ya que si lo monto en mi página o dropbox truenan ambos por la demanda y no podría estar disponible para todos!!

No tienen que dar de alta todos sus datos. Con que pongan su nombre y su mail es suficiente. Los demás datos los pueden inventar o pasar por alto… estos datos NO los pedimos para Hábitos, sino, el que los pide es el sistemita de ecwid donde se monta el documento.

Buen tardecita , y por favor COMPARTAN el documento, la liga y todo lo que les guste y les sirva para que la use muchas personas más y cada vez seamos más cambiando de hábitos!!

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TORTITAS DE ARROZ INTEGRAL Y ESPINACAS CON SALSA DE TOMATE

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Buen miércoles!!!… ya vamos en el día 3 de: «5 días sin alimentos altamente procesados»  y les comparto la comida del día de hoy!! Quedan deliciosas y súper prácticas!Por si no han descargado el documento de esta iniciativa, les recuerdo que lo pueden hacer desde esta liga:http://www.habitos.mx/tienda/#!/~/product/category=0&id=36421341

La única inversión que tienen que hacer es SU ESFUERZO!!!

Se descarga de la tienda online ya que si lo monto en mi página o dropbox truenan ambos por la demanda y no podría estar disponible para todos!!

No tienen que dar de alta todos sus datos. Con que pongan su nombre y su mail es suficiente. Los demás datos los pueden inventar o pasar por alto… estos datos NO los pedimos para Hábitos, sino, el que los pide es el sistemita de ecwid donde se monta el documento.

Buen provecho…. y por favor COMPARTAN el documento, la liga y todo lo que les guste y les sirva para que la use muchas personas más y cada vez seamos más cambiando de hábitos!!

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GRANOLA CASERO C/ FRUTAS

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Buen miércoles!!!… ya vamos en el día 3 de: «5 días sin alimentos altamente procesados» y les comparto el rico desayuno que también pueden llevarse a la oficina o a cualquier lugar que tengan que ir Por si no han descargado el documento de esta iniciativa, les recuerdo que lo pueden hacer desde esta liga:

http://www.habitos.mx/tienda/#!/~/product/category=0&id=36421341

La única inversión que tienen que hacer es SU ESFUERZO!!!

Se descarga de la tienda online ya que si lo monto en mi página o dropbox truenan ambos por la demanda y no podría estar disponible para todos!!

No tienen que dar de alta todos sus datos. Con que pongan su nombre y su mail es suficiente. Los demás datos los pueden inventar o pasar por alto… estos datos NO los pedimos para Hábitos, sino, el que los pide es el sistemita de ecwid donde se monta el documento.

Buen día, y por favor COMPARTAN el documento, la liga y todo lo que les guste y les sirva para que la use muchas personas más y cada vez seamos más cambiando de hábitos! Leer más

AGUACATES RELLENOS

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Buenas noches!!! es el día 1 de «5 días sin alimentos altamente procesados» con  y les comparto la cena del día de hoy!! sorry por la de hace rato, pero ya estoy subiendo esta 

Por si no han descargado el documento de esta iniciativa, les recuerdo que lo pueden hacer desde esta liga:

http://www.habitos.mx/tienda/#!/~/product/category=0&id=36421341

La única inversión que tienen que hacer es SU ESFUERZO!!!

Se descarga de la tienda online ya que si lo monto en mi página o dropbox truenan ambos por la demanda y no podría estar disponible para todos!!

No tienen que dar de alta todos sus datos. Con que pongan su nombre y su mail es suficiente. Los demás datos los pueden inventar o pasar por alto… estos datos NO los pedimos para Hábitos, sino, el que los pide es el sistemita de ecwid donde se monta el documento.

Buen inicio de semana y por favor COMPARTAN el documento, la liga y todo lo que les guste y les sirva para que la use muchas personas más y cada vez seamos más cambiando de hábitos!! Leer más

MUESLI CASERO

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Buen tarde….. ya vamos en el día 2 de: «5 días sin alimentos altamente procesados» y les comparto la cenita.. recuerden que es tempranera y poca cantidad para que no queden muy llenos en la noche que ya no se digiere igual….

Por si no han descargado el documento de esta iniciativa, les recuerdo que lo pueden hacer desde esta liga:

http://www.habitos.mx/tienda/#!/~/product/category=0&id=36421341

La única inversión que tienen que hacer es SU ESFUERZO!!!

Se descarga de la tienda online ya que si lo monto en mi página o dropbox truenan ambos por la demanda y no podría estar disponible para todos!!

No tienen que dar de alta todos sus datos. Con que pongan su nombre y su mail es suficiente. Los demás datos los pueden inventar o pasar por alto… estos datos NO los pedimos para Hábitos, sino, el que los pide es el sistemita de ecwid donde se monta el documento.

Buena tardecita, y ya saben….. por favor COMPARTAN el documento, la liga y todo lo que les guste y les sirva para que la use muchas personas más y cada vez seamos más cambiando de hábitos !! Leer más

ENTOMATADAS O ENCHILADAS ROJAS VEGETARIANAS

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Provechito… ya vamos en el día 2 de: «5 días sin alimentos altamente procesados» y les comparto la rica comida para el día de hoy!!

Por si no han descargado el documento de esta iniciativa, les recuerdo que lo pueden hacer desde esta liga:

http://www.habitos.mx/tienda/#!/~/product/category=0&id=36421341

La única inversión que tienen que hacer es SU ESFUERZO!!!

Se descarga de la tienda online ya que si lo monto en mi página o dropbox truenan ambos por la demanda y no podría estar disponible para todos!!

No tienen que dar de alta todos sus datos. Con que pongan su nombre y su mail es suficiente. Los demás datos los pueden inventar o pasar por alto… estos datos NO los pedimos para Hábitos, sino, el que los pide es el sistemita de ecwid donde se monta el documento.

Buena tarde, y ya saben… por favor COMPARTAN el documento, la liga y todo lo que les guste y les sirva para que la use muchas personas más y cada vez seamos más cambiando de hábitos !! Leer más

OMELETTE RELLENO

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Buen día… ya vamos en el día 2 de: «5 días sin alimentos altamente procesados»  y les comparto el desayunito rico para variarle al smoothie… Por si no han descargado el documento de esta iniciativa, les recuerdo que lo pueden hacer desde esta liga:

http://www.habitos.mx/tienda/#!/~/product/category=0&id=36421341

La única inversión que tienen que hacer es SU ESFUERZO!!!

Se descarga de la tienda online ya que si lo monto en mi página o dropbox truenan ambos por la demanda y no podría estar disponible para todos!!

No tienen que dar de alta todos sus datos. Con que pongan su nombre y su mail es suficiente. Los demás datos los pueden inventar o pasar por alto… estos datos NO los pedimos para Hábitos, sino, el que los pide es el sistemita de ecwid donde se monta el documento.

Buen martes y ya saben… por favor COMPARTAN el documento, la liga y todo lo que les guste y les sirva para que la use muchas personas más y cada vez seamos más cambiando de hábitos !!

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ARROZ INTEGRAL C/FRUTOS SECOS Y ESPINACAS

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Buena tarde!!! es el día 1 de «5 días sin alimentos altamente procesados»  y les comparto la comida del día de hoy!!Por si no han descargado el documento de esta iniciativa, les recuerdo que lo pueden hacer desde esta liga:

http://www.habitos.mx/tienda/#!/~/product/category=0&id=36421341

La única inversión que tienen que hacer es SU ESFUERZO!!!

Se descarga de la tienda online ya que si lo monto en mi página o dropbox truenan ambos por la demanda y no podría estar disponible para todos!!

No tienen que dar de alta todos sus datos. Con que pongan su nombre y su mail es suficiente. Los demás datos los pueden inventar o pasar por alto… estos datos NO los pedimos para Hábitos, sino, el que los pide es el sistemita de ecwid donde se monta el documento.

Buen inicio de semana y por favor COMPARTAN el documento, la liga y todo lo que les guste y les sirva para que la use muchas personas más y cada vez seamos más cambiando de hábitos !!

 a seguirrrr comiendo rico!!!

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CHILAQUILES CON ESPINACAS

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Buen día…. es el día 1 de los 5 días sin alimentos procesados con  y les comparto la receta del desayuno para quienes quiere variarle al smoothie!!!

Por si no han descargado el documento de esta iniciativa, les recuerdo que lo pueden hacer desde esta liga:

http://www.habitos.mx/tienda/#!/~/product/category=0&id=36421341

La única inversión que tienen que hacer es SU ESFUERZO…

Se descarga de la tienda online ya que si lo monto en mi página o dropbox truenan ambos por la demanda y no podría estar disponible para todos!

No tienen que dar de alta todos sus datos. Con que pongan su nombre y su mail es suficiente. Los demás datos los pueden inventar o pasar por alto… estos datos NO los pedimos para Hábitos, sino el sistemita de ecwid donde se monta el documento!

BUEN INICIO DE SEMANA Y POR FAVOR COMPARTAN EL DOCUMENTO, LA LIGA Y TODO LO QUE LES GUSTE Y LES SIRVA PARA QUE LES USEN MUCHOS MÁS Y CADA VEZ SEAMOS MÁS CAMBIANDO DE HÁBITOS!!! Leer más