JUGO DE VEGETALES ALCALINIZANTE
Y que mejor manera de comenzar que con un rico jugo, el de hoy es enfocado en los minerales… Es importante llenarnos de minerales diariamente, ya que estos nos ayudan a alcalinizarnos!
Ahí les va lo magnífico de este jugo…
El Pepino ya sabemos que elimina líquidos retenidos, ayuda mucho al riñón en su función, aparte es antiinflamatorio, y está lleno de vitaminas. En cuanto a sus minerales, contiene los alcalinizantes: calcio, potasio, magnesio y hierro.
Luego viene la aromática y rica hierbabuena que destruye bacterias, nos ayuda mucho a regular el tránsito intestinal y reduce gases, alto contenido de vitaminas y también contiene calcio, potasio etc.
El súper saborizante natural (realmente natural) el limón, que aparte de disfrazar malos sabores, ayuda a la digestión, elimina bacterias y toxinas de nuestro organismo y también el contiene calcio, potasio y magnesio además de que es alto en vitamina C así que ayuda a nuestro sistema inmunológico. Yo lo incluyo en todos los jugos y la verdad no me hace nada en los dientes, pero pueden tomarlo con popote si es que los sienten sensibles con el limoncito!
Y la súper nutritiva y rica espinaca que es una excelente fuente de hierro y nos llena de fuerza muscular, y también alta en vitaminas y sobre todo ALTAMENTE alcalinizante!
Así qué, cómo la vean, es altamente alcalinizante este jugo! Nutritivo, natural, saludable y pueden sustituir la fruta por la que gusten! Yo tenía manzana y le puse, pero pueden poner la que gusten!
Buen día!!!
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