JUGO DE VEGETALES -CUIDA TU HÍGADO-

Buen día.. buen lunes.. buen inicio de semana  

Nuestro Hígado, “el gran depurador del organismo” es una maquinita impresionando que realiza más de 500 funciones diferentes, es increíble todo lo que hace y es el guerrero que le hace frente a todas las toxinas que nos tomamos, comemos, untamos, respiramos, etc. Aún cuando creemos que tenemos la mejor alimentación, los mejores hábitos, y el mejor hígado del mundo, pues tenemos que cuidarlo, ayudarlo y depurarlo para que siga con sus funciones de manera óptima.

Pero como en todo, el jugo es sólo un apoyo, es decir, no por tomar el jugo ya estamos del otro lado, sino que debemos de hacer varias cosas más, como principalmente ELIMINAR EL JARABE DE MAÍZ DE ALTA FRUCTOSA (REVISAR INGREDIENTES DE TODOS LOS PRODUCTOS) de nuestra alimentación para no cargarle la mano al hígado.

Este ingrediente está en la mayoría de los productos altamente procesados, y aunque uno cree que no lo consume por que no lo compra y lo tiene en su despensa, les aseguro que en muchos productos que tienen en su refri y alacena está presente. Este ingrediente genera muchos problemas metabólicos y es el causante de muchos padecimientos comenzando por la obesidad.

Si nuestro hígado está intoxicado, entonces la salud de nuestra sangre se ve comprometida y por consecuencia, nuestra salud ACTUAL y FUTURA. Recuerden que en temas de salud, siempre la inversión (de esfuerzo) es a largo plazo, pero duradera…

Bueno, en este jugo le estamos dando todo el empuje a nuestro hígado para que elimine lo que trae, aunque es importante recalcar que EL AYUNO considerado es parte central para que el hígado le pueda dedicar todo su esfuerzo a depurarse y de esta manera estar al cien!

Este jugo es sencillo y les va a ayudar muchísimo a depurar con el delicioso cilantro que es altamente desintoxicante, y además, sabe súper rico el juguito.

Recuerden que hay que cuidarnos en general pero al hígado ¡¡¡MUCHO MÁS!!!

Pueden agregar un ajo si les parece bien, y si no, no importa, así está perfecto.

Todo al extractor, todo en ayunas, todo fresco, natural, crudo bien lavado y desinfectado!!!

Y listo, a evitar refrescos y todo lo que tenga la etiqueta «light» 

Buen LUNESSSSS