JUGO DE VEGETALES LIMPIA TU HÌGADO

Un rico jugo para este martes, de paso que nos ayude a darle una ayudadita a nuestro hígado!

Este maravilloso órgano, es el gran depurador del organismo” ejecuta más de 500 funciones diferentes y no nos podemos dar el lujo de pasarlo por alto. Debemos cuidarlo para que podamos contar con una salud óptima. El Hígado es el guerrero que le hace frente a todas las toxinas que nos tomamos, comemos, untamos, respiramos, etc.

Viviendo en este mundo, no podemos decir que “no estamos intoxicados” constantemente… hasta la persona más saludable vive el aire de este planeta, toma el agua de este planeta y vive de alguna manera con toxinas que son inevitables. Es decir, la desintoxicación y depuración del hígado es PARA TODOS los que estemos leyendo esto y para quienes le podamos contar acerca de esta información.

Si nuestro hígado está intoxicado, entonces la salud de nuestra sangre se ve comprometida y de esta manera, nuestra salud ACTUAL y FUTURA. Recuerden que en temas de salud, siempre la inversión (de esfuerzo es a largo plazo)…

Bueno, en este jugo le estamos dando todo el empuje a nuestro hígado para que elimine lo que trae, aunque es importante recalcar que EL AYUNO considerado es parte central para que el hígado le pueda dedicar todo su esfuerzo a depurarse y de esta manera estar al cien!

¿qué contiene nuestro jugo de hoy? Las uvas son súper recomendadas para esto de la limpieza, el pepino que hidrata, la hierbabuena es lo máximo para echarle la mano la hígado y el tomatillo verde (fresadilla o de cáscara) está siendo muy estudiado por tantísimos beneficios que tiene para la salud y para depurar toxinas del organismo!

Para seguir con esto, les recomiendo el shot de ajo que es súper desintoxicante también:

http://www.habitos.mx/juicing/shot-de-ajo-para-principiantes/

Se van al extractor bien lavado y bien desinfectado

Buen martessssss!!! a compartir salud!!!

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