JUGO DE VERDURAS PARA ABDOMEN PLANO

BUEN VIERNESSS….Que mejor que comenzando con jugos que nos ayuden a tener el abdomen plano, por que lejos de como se vea, nos hace sentir ligeros y con energía y eso también se refleja…

La grasa que vamos acumulando en el abdomen es la que no nos permite “revelar” los músculos que protegen nuestros órganos internos. (En pocas palabras, todo tenemos lo que se dice “cuadritos” pero se ocultan tras una capa de grasa)…

Lo que hacemos al consumir alimentos naturales, evitar en la medida posible alimentos altamente procesados y tomar jugos verdes, es ayudar al cuerpo a deshacerse de la grasa que está atrapando los químicos tóxicos que andan sueltos en tu organismo!

Por lo que, al consumir vegetales llenos de minerales alcalinos nuestro organismo nos regala una correcta nutrición, oxigenación y aumento de minerales y vitaminas en nuestro día, traducido en resultados es: menos grasa, menos líquido retenido, menos antojos, y por lo tanto abdomen más planito!

Esto es poco a poco y la recomendación es tomarlo en ayunas por tres días, y los otros días variarle con otros jugos del recetario de jugos para perder grasa que es GRATIS.. sólo tienen que descargarlo.

http://www.habitos.mx/wp-content/uploads/2015/02/Jugos-de-vegetales-para-perder-grasa.pdf

Además les comparto una rutina de abdomen que pueden hacer en su casa y empezar poco a poquito…
http://www.youtube.com/watch?v=nucNv84snBU

Todo al extractor bien lavado y desinfectado…

RECOMENDACIONES:
– Limita los alimentos ultra procesados
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/no-me-gustan-los-productos-ultra-procesados-porque-la-mayoria-contienen/
– Practica el ayuno nocturno
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/ayuno-nocturno/
– Toma agua en ayunas
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/beneficios-de-tomar-agua-en-ayunas/
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/toma-agua-natural-es-un-buen-habito/