JUGO DE VERDURAS PARA MEJORAR LA CIRCULACIÓN
Qué rico jugo de vegetales para oxigenar nuestra sangre….Nos ayuda con la limpieza, construcción y oxigenación de la misma… Al final nuestra salud está en la sangre… Así qué a cuidarla…
Este jugo es rico en calcio, hierro, ácido fólico, es anti cancerígeno y nos aporta los minerales necesarios para restaurar el ambiente alcalino en la sangre, o sea hace de todo con tomar un vasito en ayunas.. (obviamente no sólo con un vaso, pero pueden tomarlo varios días a la semana)…
El betabel es una maravilla que es especial para casos de anemia y es un poderoso agente de oxígeno de sangre que nos ayudan en todo nuestro organismo en general…. Ya que sí la sangre está limpia, oxigenada y saludable, mantiene todo saludable…Y con una buena circulación las varices comienzan a disminuir.. es buenísimo también para embarazadas.
La sangre y nuestro torrente sanguíneo se compara con los ríos del planeta pero que están dentro de nuestro cuerpo… Si está contaminada nuestra hidrografía, pues todo comienza a fallar tarde o temprano. Así que a limpiarla y sobre todo a mantenerla limpia…
Recuerda que al tomar jugo con betabel es posible que te pueda dar dolor de cabeza o marearte ya que es altamente oxigenante y desintoxicante. Esas son las razones del por qué provoca esas reacciones en algunas personas. La recomendación aquí sería comenzar a consumirlo poco a poco para que no aparezcan estos síntomas, ya que es súper bueno para nuestro organismo.
El mito es que provoca eso por su alto contenido de azúcar, pero no es así… si un refresco que contiene más de 10 cdas de azúcar en una lata no les provoca esas reacciones, menos esta bella raíz, nutritiva y saludable raíz… guarden sus hojas de betabel que son suuuper poderosas.. les dejo info al respecto…
http://www.habitos.mx/
¿cómo se van al jugo? El betabel con todo y hojas pero bien lavado y pelado, el pepino sin cáscara a menos que sea orgánico, el limón sin cáscara dura (la capita blanca se deja por que está llena de nutrientes) y berza se ponen antes del pepino para que “lave” el extractor.
BUEN LUNES
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