JUGO DE VERDURAS PARA MEJORAR LA PIEL

Hola buen martes les comparto un jugo para cuidar de nuestro órgano más grande… LA PIEL

Recuerden que la PIEL SE CUIDA CON LO QUE COMES no sólo con lo que te untas…

Tiene agua de coco .… es buenísima y súper hidratante, lo ideal es tomarla del coco fresco! y cuando no es posible directo del coco porque no en todos lados encontramos, consumo la que su proceso haya sido en frío por alta presión (HPP), tiene miles de beneficios la verdad es una maravilla les comparto una liga con más info de sus beneficios y cuales aguas NO consumiríahttp://www.habitos.mx/buenos-habitos/beneficios-del-agua-de-coco/

Ahora sí, pasando a los vegetales, la manzana y el limón promueven también la desintoxicación y limpieza del organismo por lo que al depurar el sistema, nuestra piel lo refleja. el pepino nos llenan de minerales alcalinos que además de todo lo anterior, promueve que nos alcalinicemos!

Al extractor de jugos, todo bien lavado, desinfectado al final le agregan el agua de coco y en ayunas, cada jugo tres veces a la semana Emoticón smile

OTROS CONSEJOS:
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/que-si-hacer-para-mejorar-la-calidad-de-tu-piel/

-Exfolia tu piel regularmente
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/cuida-tu-piel-naturalmente-2/

– Practica la dieta líquida
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/dieta-liquida-de-1-dia/

– Duerme 7 a 8 horas (noche)
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/un-buen-habito-duermete-temprano-2/

– Toma mucha agua
http://www.habitos.mx/buenos-habitos/toma-agua-natural-es-un-buen-habito/

Aquí les dejo una liga con más info de lo que NO quiere tu piel Emoticón smile http://www.habitos.mx/buenos-habitos/lo-que-no-quiere-tu-piel/

BONITO DÍA!