JUGOS ABDOMEN PLANO

– 1 taza de col morada
– 1 pepino
– 1/2 chayote
– 3 ramas de hierbabuena
– 1 limón

JUGO ABDOMEN PLANO 2
http://www.habitos.mx/juicing/jugo-de-vegetales-abdomen-plano-7/

– 1 taza de espinaca
– 1 taza de acelga
– 2 tomatillos verdes
– 2 pepinos
– 1 limón

¿Porqué se PIERDE GRASA CON LOS JUGOS DE VERDURAS?
https://www.youtube.com/watch?v=-7xJN3-WUNc

Recuerden los JUGOS DE VERDURAS van al extractor, en ayunas, limita los alimentos procesados y practica el ayuno nocturno.

Bonito fin de semana!