Descripción
La guía incluye artículos que te ayudarán a continuar con tu cambio de hábitos, información relevante sobre temas de salud, recetas detalladas de desayuno, comida y cena para cada día del mes.
Temas relevantes del mes :
- Súper alimentos para el alma
- El azúcar y la piel
- Síndrome del ovario poliquístico
- Consejos para lograr todo lo que quieras
Algunas de las recetas del mes
- Coliflor rostizada con pesto de cilantro
- Huevo Pochado en cama de ensalada de espinaca
- Pollo con salsa BBQ hecha en casa
- Quiche de espinaca y jitomatitos cherry
- Sushi de mango con aderezo de tamarindo
- Tacos de lechuga con verduras asadas
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