Beneficios del Ajo

El delicioso, nutritivo, mágico, antibiótico, maravilloso, curandero, accesible, saborizante natural y muchas más cosas buenas del increíble ¡Ajo!

¿Huele mal? Pues algún defecto debería de tener, pero que tal que pueden hacer sus propias «pastillitas» como indica en la imagen

Beneficios:

– Reduce el colesterol malo

– Elimina toxinas

– Antibiótico natural

– Depura el organismo

– Expectorante

– Reduce niveles de azúcar en la sangre

– Anticancerígeno

– Diurético

Receta de shot (en licuadora)

1 diente de ajo + 1 limón + 1 cda de miel de abeja

Si les deja mal «aliento» puedes masticar hojas de menta y ¡listo! Hay cosas que dejan mal aliento también y sin beneficios (fumar, café, alcohol etc.) y como quiera a veces entran en el día  así que a hacer un esfuerzo para disfrutar de las maravillas y súper poderes del versátil ajo!!

Si tienen más tips para compartir de como consumirlo, ¡adelante!! A compartir en los comentarios por favor

A compartir salud si les gusta y les sirve