Desayuno sencillos y ligeros….
Desayuno sencillos y ligeros…. 1.- Pudín de chía Lleno de proteína, grasas buenas, todos los beneficios de la miel y […]
Chocolates Caseros…..
Chocolates Caseros….. Unos deliciosos chocolatitoooos hechos en casa para todos, pero especialmente para mi niño Emoticono smile que me […]
HOT CAKES SIN HARINA
Hola.. les comparto unos deliciosos hot cakes SIN HARINA…. son mis favoritos (y los de Iker) para después de entrenar […]
HOT CAKES DELICIOSOS Y SALUDABLES
Hola, les comparto una receta que les encantará a toooda la familia!! especialmente a los pequeñines Emoticono smile HOT CAKES […]
Un rico guacamole muy completo
Para acompañar… Un rico guacamole muy completo Emoticono smile De por sí el aguacate es mi fruta favorita, el […]
PUDÍN DE CHÍA
Hola bonito día!! les comparto un DESAYUNO LIGERO Y SALUDABLE Lo podemos hacer perfectamente para terminar nuestros hábitos de la […]
PICADILLO DE GARBANZOS
Hola… les comparto una deliciosa receta para hacer taquitos…. En mi casa es de las favoritas por nutrición y sabor…. […]
PURÉ DE COLIFLOR
Hola, les comparto la receta del puré de coliflor que se hace mucho en mi casa…. sabe mejor que el […]
RAJAS SIN LÁCTEOS
Menú del día «LUNES SIN CARNE» Emoticono smile Unas ricas rajas con zanahoria pero SIN LÁCTEOS… La verdad no […]
Flautas vegetarianas + Puré de coliflor con chía
Buena tarde!! Provechito Emoticono smile Les comparto el menú del día, para las flautas les dejo la liga con […]
