Lo que NO deben escuchar sobre el llanto…
– Llorar te hace ver feo y débil.
– Si sigues llorando te castigo.
– Con llorar no solucionas nada.
– Llorar es de débiles.
– Si lloras nadie te va a querer.
– Llora por algo que valga la pena.
– Hay cosas peores en la vida como para llorar por eso.
Lo que vea y escuche hoy, será lo que diga y haga mañana
Les compartimos un SHOT SALUDABLE 
en verdad que esta pequeña bebida es MEDICINA NATURAL SIN EFECTOS SECUNDARIOS
INGREDIENTES:
3 cdas de sábila + 1 cm de jengibre + jugo de 1 naranja
INSTRUCCIONES:
– Coloca la sábila, el jengibre y el jugo de naranja en la licuadora y mezcla
– Tómatelo en ayunas
BENEFICIOS:
– Ayuda a la digestión y problemas gástricos
– Antiinflamatorio
– Ayuda en problemas de úlceras digestivas
– Hidrata la piel
Descubre en el primer comentario cómo extraer la sábila 
Les compartimos jugos de verduras, alimentos, datos interesantes sobre el azúcar y demás información que LES AYUDARÁN A RECUPERAR Y MANTENER NIVELES SALUDABLES DE AZÚCAR EN LA SANGRE =)
BÁJALE AL AZÚCAR EN LA SANGRE Les compartimos jugos de verduras, alimentos, datos interesantes sobre el azúcar y demás información que LES AYUDARÁN A RECUPERAR Y MANTENER NIVELES SALUDABLES DE AZÚCAR EN LA SANGRE =)
ULTIVA CHILE POBLANO EN CASA… 
1. Retira las semillas de un chile poblano.
2. Sécalas al sol durante 3 días.
3. Colócalas en una maceta con tierra con una distancia entre si de 5 cm, no tan profunda.
4. Coloca la maceta en un lugar cálido y bien iluminado.
5. Riega regularmente.
6. Cuando los brotes midan 5 cm aprox. trasplanta a una maceta propia.
EL SISTEMA INMUNOLÓGICO ESTÁ FORTALECIDO. Los virus y bacterias no sobreviven en un cuerpo alcalinizado. Es muy complicado que alguna enfermedad se desarrolle en un cuerpo alcalino. El estado ideal para la enfermedad es ácido. Se logra un descanso reparador. Mejora el estado de ánimo.
¿Qué nos alcaliniza?
Jugos de verduras Agua natural Frutas y verduras Granos y semillas
Estos desayunos debilitarán nuestro SISTEMA INMUNOLÓGICO
– Jugos de frutas industriales
– Cereales de caja
– Pan de caja con margarina
– Barras «energéticas» comerciales
– Embutidos
– Yogur altamente procesado
MEJOR DESAYUNA LIGERO Y SALUDABLE
¡Les compartimos un juguito para niños!
Recuerden que cuando les damos jugos verdes a nuestros pequeños:
– Aseguras su consumo de vegetales crudos
– Aumentas la variedad de vegetales crudos que consumen
– Le das energía proveniente de alimentos naturales
– Disminuyes sus antojos por “azúcar” no saludable
– Le formas un buen hábito
– Consumen un complemento vitamínico natural y fresco con todos sus beneficios
TODO AL EXTRACTOR DE JUGOS BIEN LAVADO Y DESINFECTADO
Hola les comparto 7 alimentos que nos ayudarán a reducir el apetito y los antojos por comida no saludable.
Recuerden que nuestro cuerpo tiene hambre de nutrientes, no de comida.
– Nueces
– Té de menta
– Jugos de vegetales
– Zanahoria
– Chía
– Aguacate
– Té verde
¿Quieres salud emocional?
Te compartimos algunos tips, recuerda que nuestra mente puede ser nuestra mejor amiga ☺️
¡Las emociones positivas también nos nutren!
